В Этнографическом музее проходят еженедельные занятия цигун
4 июля 2025, 09:42
В Этнографическом музее проходят еженедельные занятия цигун
Еженедельно по вторникам и четвергам в 10:00 на территории Этнографического музея народов Забайкалья проходят занятия школы оздоровления пенсионеров Модуль здоровья.
Цигун древняя дыхательная практика для восстановления сил и укрепления организма. Слово цигун состоит из двух иероглифов: ци энергия, и гун работа, умение управлять ею. Упражнения помогают достигнуть гармонии тела и духа, улучшить самочувствие и общее состояние здоровья.
За 12 лет мы освоили более 10 оздоровительных комплексов. В 2018 году вместе с группой пенсионеров ездили в Китай, участвовали в мастер-классах и делились своими достижениями, - рассказала руководитель направления Цигун школы Модуль Здоровья Веприкова Вера.
Группа существует с 2012 года и продолжает свою работу, помогая горожанам сохранять активность и бодрость.
Присоединяйтесь пусть ваше лето будет активным и полезным!
Источник: Telegram-канал "Мэрия Улан-Удэ"