В Этнографическом музее проходят еженедельные занятия цигун
Еженедельно по вторникам и четвергам в 10:00 на территории Этнографического музея народов Забайкалья проходят занятия школы оздоровления пенсионеров «Модуль здоровья».
Цигун — древняя дыхательная практика для восстановления сил и укрепления организма. Слово «цигун» состоит из двух иероглифов: «ци» — энергия, и «гун» — работа, умение управлять ею. Упражнения помогают достигнуть гармонии тела и духа, улучшить самочувствие и общее состояние здоровья.
– За 12 лет мы освоили более 10 оздоровительных комплексов. В 2018 году вместе с группой пенсионеров ездили в Китай, участвовали в мастер-классах и делились своими достижениями, - рассказала руководитель направления «Цигун» школы «Модуль Здоровья» Веприкова Вера.
Группа существует с 2012 года и продолжает свою работу, помогая горожанам сохранять активность и бодрость.
Присоединяйтесь — пусть ваше лето будет активным и полезным!
