Новое исследование показало, что регулярное потребление диетических газированных напитков может представлять серьёзную угрозу для обмена веществ

Новое исследование показало, что регулярное потребление диетических газированных напитков может представлять серьёзную угрозу для обмена веществ

По данным 14-летнего наблюдения, одна банка диетической Колы в день повышает риск развития диабета почти на 40%, тогда как при употреблении обычной колы риск возрастает на 23%.

В напитках с пометкой без сахара используются заменители, такие как полиолы (сахарные спирты), а также искусственные подсластители аспартам, сукралоза, сахарин. Эти вещества нарушают микрофлору кишечника, вызывают выброс инсулина и могут сбивать метаболические сигналы.

Организм воспринимает сладкий вкус как сигнал к поступлению калорий. Когда этого не происходит, повышается аппетит и происходит метаболическая дезрегуляция.

Больше никакой Колы с ноль калориями