Салат с помидорами и брынзой: легкая свежесть на вашем столе

3 февраля 2026, 09:57

Середина сезона помидоров радует яркими оттенками и насыщенным вкусом, что делает это время идеальным для приготовления свежих салатов. Один из простых и вкусных вариантов салат с брынзой и соусом песто. Отлично подойдут любые мягкие рассольные сыры, такие как адыгейский, моцарелла или фета. Однако в этот раз акцент сделан на брынзу.

Брынза это универсальный и питательный сыр, который готовится из различных видов молока: коровьего, овечьего и козьего. Он богато белками и содержит незаменимые аминокислоты, полезные витамины и молочные жиры. Благодаря своей текстуре, питательные элементы этого сыра легко усваиваются организмом, что делает его отличным решением для легкого перекуса.

Важно помнить, что как брынза, так и соус песто уже содержат соль, поэтому добавлять ее в салат стоит осторожно.

Ингредиенты для свежего салата

  • Спелые помидоры разных сортов
  • Брынза (или другой рассольный сыр)
  • Песто
  • Специи по вкусу
  • Свежая зелень (по желанию)

И количество ингредиентов зависит от вашего предпочтения: больше помидоров или сыра. Обычно в салате применяют много помидоров и немного сыра, так как не все любят рассольные сыры.

Приготовление салата

  • Спелые помидоры вымыть и нарезать кольцами, затем выложить их на тарелку.
  • Полить соусом песто или посыпать любимыми специями хорошо подойдут итальянские травы.
  • Сыр можно нарезать кубиками, крошить или, как в этом рецепте, вырезать шарики с помощью специальной формы.
  • Добавить сверху свежую зелень для украшения.
  • Подавайте салат, комбинируя на вилке слои зелени, сыра и помидоров.
  • Наслаждайтесь ярким и свежим вкусом этого простого салата!

    Источник: Лидия на кухне

    Популярные новости за сутки

    Больше новостей на Buryatiya-news.ru