Бурятский лама рассказал о карме за ночные «зажоры»
Настоятель Курумканского дацана Еши Намжил лама дал несколько советов, касающихся питания перед сном. Лучше не трапезничать хотя бы за два часа до него.
- Не до конца переваренная пища лежит в пищеварительном тракте всю ночь, выделяя многочисленные токсины, – пояснил настоятель. – А под утро, когда Солнце активизирует всасывание в кровь питательных веществ, с ними всасывается и огромная доза токсинов.
Это начинает разрушать пищеварительный тракт и весь организм. Страдает даже нервная система. В итоге сразу после пробуждения человек чувствует разбитость, слабость и усталость
- А несовместимые между собой продукты не перевариваются вообще и остаются в виде бесцветной желеобразной массы в пищеварительном тракте, забиваясь в гладких мышцах кишечника и ухудшая тем самым проходимость и утяжеляя все функции организма, – отметил он.