Ледяной гриб: кулинарное вдохновение из Кореи

Ледяной гриб: кулинарное вдохновение из Кореи

Ледяной гриб, также известный как тремелла фукусовидная, завоевал внимание любителей здорового питания благодаря своему необычному внешнему виду и полезным свойствам. Первоначально называемый коралловым или серебряным ухом, этот гриб не только легко усваивается организмом, но и практически не имеет противопоказаний. Особенно популярным он стал среди жителей Приморья, где этот гриб растёт в естественных условиях.

Ингредиенты для салата

  • Сухой ледяной гриб — 20 г
  • Чеснок — 1 зубчик
  • Сладкий перец — 0,5 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Яблочный уксус 6% — 2 ст. ложки
  • Кунжутное масло — 2 ст. ложки
  • Соевый соус — 1 ст. ложка
  • Приправа для корейских закусок — 1 ч. ложка
  • Сахар — по вкусу
  • Соль — по вкусу

Этапы приготовления

Приготовление салата с ледяным грибом требует всего лишь нескольких простых шагов:

  • В первую очередь, рекомендуется замочить сухой ледяной гриб в горячей воде на 30-40 минут, чтобы он увеличился в объёме.
  • Пока гриб замачивается, можно подготовить ингредиенты: нарезать сладкий перец соломкой и натереть морковь на корейской терке. Если морковь слишком твердая, её стоит посыпать сахаром и оставить немного, чтобы она стала мягче.
  • После того как гриб разбухнет, его нужно промыть под проточной водой, удалить корешки и разорвать на небольшие кусочки, удобные для употребления.
  • Теперь можно смешивать все ингредиенты. В миске соединить гриб и подготовленные овощи, добавить выдавленный чеснок, уксус, соевый соус, кунжутное масло и приправу для корейских закусок. Не забудьте о сахаре и соли по вкусу. Все ингредиенты тщательно перемешать.
  • Оставьте салат в холодильнике на час-два, чтобы ингредиенты обменялись вкусами, хотя его можно подать и сразу же.
  • Салат с ледяным грибом является не только простым, но и очень вкусным блюдом, которое способно удивить даже самых взыскательных гурманов. Это отличный выбор для легкой закуски или гарнира к основному блюду.

    Источник: Рецепты от 7dach

    Лента новостей