Запеканка с фаршем и овощами: простое блюдо, которое покорит ваши вкусовые рецепторы

Запеканка с фаршем и овощами: простое блюдо, которое покорит ваши вкусовые рецепторы

Запеканку можно с уверенностью назвать универсальным блюдом, которым невозможно не восхищаться. Этот террин предоставляет отличную возможность для кулинарного самовыражения. Не требуется строго следовать рецепту — важно лишь желание экспериментировать!

Для приготовления потребуется фарш, овощи и любимые специи. В основе можно взять свиной фарш, уже приправленный луком и чесноком. Однако, важно помнить, что количество овощей должно быть таким же, как и фарша. Попробуйте комбинацию из лука, кабачка, моркови, сладкого перца, баклажана, помидоров и даже грибов. Ограничивать себя не стоит! Вместо свиного фарша можно использовать куриный или даже смешанный — выбирайте в зависимости от вашего настроения и наличия продуктов.

Ингредиенты

  • Фарш — 800 г
  • Кабачок — 200 г
  • Помидор — 150 г
  • Сладкий перец — 150 г + кусочек чили
  • Лук — 100 г
  • Баклажан — 100 г
  • Яйцо — 1 шт.
  • Сметана — 100 г
  • Чеснок — 3 зубчика
  • Смесь перцев — по вкусу
  • Соль — по вкусу
  • Приправа для свинины — 1 ч. ложка
  • Растительное масло — 1 ст. ложка
  • Твёрдый сыр — 150 г
  • Зелень (петрушка, укроп) — пучок
  • Базилик, черри — для украшения

Приготовление

На приготовление будет затрачено всего 1 час и 15 минут.

Смешайте фарш с нарезанными мелкими кубиками овощами. Оптимально, если используется морковь и тыква — они придают блюду особую привлекательность. Однако важный момент: такие овощи, как морковь, лучше резать кубиками, чем тёркой. Затем добавьте специи и измельчённую зелень. Яйцо необходимо размешать с сметаной и влить в фарш.

Все ингредиенты следует тщательно перемешать, а затем выложить массу в смазанную форму. Предварительно разогрейте духовку до 190°C и запекайте в течение 45-50 минут. Не забудьте посыпать готовую запеканку тёртым сыром и вернуть в духовку ещё на 10 минут для образования аппетитной корочки!

Готовую запеканку порежьте на порции и подайте со свежими листьями базилика и черри. Это блюдо не только невероятно вкусное, но и выглядит очень привлекательно. Приятного аппетита!

Источник: Рецепты от 7dach

Лента новостей