Салат из баклажанов, который завоевал сердца миллионов

31 января 2026, 12:53

Этот невероятный салат из баклажанов станет настоящей звездой вашего праздничного стола. Он настолько вкусный, что гости не смогут удержаться и быстро его съедят. Готовится легко, а эффект потрясающий!

Ингредиенты для волшебного блюда

  • Баклажаны 4 средних штуки
  • Репчатый лук 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Куриная грудка 500 г
  • Соевый соус 2 ст. л.
  • Соль, черный перец, чеснок по вкусу
  • Кинза 50 г
  • Кунжут 2 ст. л.

Как приготовить идеальный салат

Начните с отваривания куриной грудки до готовности. Пока мясо варится, нарежьте все овощи согласно видеорецепту. Баклажаны обжарьте до золотистой корочки, а лук и морковь тушите в отдельной сковороде. После этого смешайте все ингредиенты: добавьте баклажаны и разобранную на волокна куриную грудку. Завершите блюдо мелко нарезанной кинзой.

Не забудьте добавить по вкусу соль, черный перец и чеснок. Для завершающего штриха посыпьте салат кунжутом или грецкими орехами результат будет превосходным! Это блюдо подают как в холодном, так и в горячем виде.

Приятного аппетита!

Изготовление этого салата не займет много времени, а удовольствие от него запомнится надолго.

Популярные новости за сутки

Это интересно

Больше новостей на Buryatiya-news.ru